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Kultur und Leben: Im Alter die Einsamkeit überwinden und Neues wagen!
Genuss- und sinnvoll älter werden. (c) Foto: Kulturonline.ch
«Altwerden ist nichts für Feiglinge» – sei mutig!
Der 90-jährige Brite Derek Taylor hat schwere Schicksalsschläge erlebt. Todesfälle in der Familie und die plötzliche Einsamkeit machten ihm zu schaffen. Nun hat er – wie BBC und eine Schweizer Tageszeitung berichten – neue Vorgehensweisen entwickelt, um vermehrt soziale Kontakte aufzufrischen und neue Aktivitäten zu pflegen. Hier seine Liste … – eine attraktive Anleitung und Anregung hoffentlich auch für Sie!
1. Gib dir Mühe, neue Freunde zu gewinnen.
2. Tritt einem Hobby-Club bei.
3. Schau nach, was das Gemeindehaus an Aktivitäten anbietet.
4. Lerne den Computer deiner lokalen Bibliothek, sofern vorhanden, zu nutzen.
5. Frage die Sozialbehörde um Hilfe.
6. Überlege, ob du einen Untermieter aufnehmen sollst.
7. Telefoniere häufiger, statt zu warten, bis man dich anruft.
8. Kontaktiere Freunde und Verwandte mit denen du eine Zeit lang nicht geredet hast und befreunde dich mit deinen Nachbarn an, sofern dies möglich ist.
9. Mach Freiwilligenarbeit, wenn du dazu in der Lage bist.
10. Lächle!
Viel Erfolg!
Ihre Redaktion Kulturonline.ch
Attraktiver Buchtipp
«Beziehungs-Tango»
von Ernst-Marcus Thomas
(hogrefe Verlag)
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TV-Hinweise etc.
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Informationen über Schweizer Radio und Fernsehen
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http://www.srf.ch/
Zu den News-Meldungen vom SRF:
http://www.srf.ch/news
SRF: Film-Nachschau:
http://www.srf.ch/play
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Link zum Schweizer Radio SRF1.
Link zu «Musikwelle».
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Suchen Sie die Musiktitel, die gerade bei einem SRF-Sender zu hören waren? Hier geht es direkt zum entsprechenden Link ...
http://www.srf.ch/radio-srf-1/programm/musik
http://www.srf.ch/radio-srf-1
http://www.srf.ch/radio-srf-3/programm/musik
http://www.srf.ch/radio-srf-musikwelle/programm/musik
http://www.virus.ch/virus/ticker
Weitere TV-Hinweise von diversen Sendern ...
Im Gedenken an Heidi Kabel - Ihre Tipps für ein glückliches Leben
http://www.youtube.com/watch?v=G-xS3v_3e-4&feature=related
Im Diogenes-Verlag ...
Eine Frage der Ethik ...
Ingrid Noll mit dem spannenden Roman «Hab und Gier» ... - jetzt auch als eindrückliches Hörbuch beim Diogenes-Verlag!
Die Geschichte ist packend ... Lange schon hatte die Bibliothekarin Karla vom Rentnerdasein geträumt: sich zurücklehnen und endlich in Ruhe selber lesen. So gibt sie mit 60 ihren Job in der Stadtbücherei auf. Mit einigen Kollegen hält sie lose Kontakt – bis zu einer folgenschweren Einladung.
Beim »Gabelfrühstück« macht ihr der kinderlose Witwer Wolfram todkrank ein Angebot: Falls sie sich um seine Beerdigung und die Inschrift auf seinem Grabstein kümmert, erbt sie ein Viertel seines Vermögens. Pflegt sie ihn bis zu seinem Tod, erbt sie die Hälfte. Und bringt sie ihn wunschgemäss um, bekommt sie alles, eine Villa in Weinheim inbegriffen. Die Ruhe der Rentnerin ist dahin.
Zur Autorin Ingrid Noll
Ingrid Noll, geboren 1935 in Shanghai, studierte in Bonn Germanistik und Kunstgeschichte. Sie ist Mutter dreier erwachsener Kinder und vierfache Grossmutter. Nachdem die Kinder das Haus verlassen hatten, begann sie Kriminalgeschichten zu schreiben, die allesamt sofort zu Bestsellern wurden. ›Die Häupter meiner Lieben‹ wurde mit dem Glauser-Preis ausgezeichnet und, wie andere ihrer Romane, auch erfolgreich verfilmt.
www.diogenes.ch